お気に入りの葉酸サプリを見つけよう

葉酸サプリ お気に入りの葉酸サプリを見つけよう

お気に入りの葉酸サプリを見つけよう

今や葉酸サプリと一言で言っても、本当に種類が豊富になりました。

 

サプリといても、錠剤タイプ、噛んで食べるタブレットタイプ、飴のようになめるタイプなど、いろんなタイプの葉酸サプリが販売されています。

 

自分の好みに合わせて、また自分に合うものを選んで継続して飲むことが何よりも重要になります。

 

とはいえ、最初のころは、何が自分に合うのか見つけるのが難しいです。

 

私の場合、いろんな葉酸サプリのタイプを試しましたが、噛んで食べるタブレットタイプは合いませんでした。

 

お菓子感覚なので、つい食べるのを忘れてしまうのです。

 

たしかに味は美味しいので悪阻の時でも苦にはならないですが、かむことによって味が口の中に残るのも合いませんでした。

 

また錠剤タイプの葉酸サプリも何種類が試しました。

 

口コミ評価が高い葉酸サプリの錠剤も試しましたが、一日の摂取量が6粒と多く、それが苦になってやめました。

 

また味もおいしくなくて、飲むのが苦痛になってしまいました。

 

結局最終的に一番あったのは、一日1粒から2粒程度摂取する錠剤タイプの葉酸サプリです。

 

手軽にパッと飲めて、飲み忘れもなかったです。

 

自分の生活スタイルや好みに合ったものを探すことが、継続のコツです。

葉酸サプリの良いところ

 

私は毎日葉酸サプリを飲んでいます。

 

子どもが欲しいのです。

 

可愛い子どもが欲しいのです。

 

でも全然できなくて、ずっと悩んできました。

 

そんな時夫が、この葉酸サプリを買って来てくれました。

 

友人がいいよ、とすすめてくれたのです。

 

夫も言葉には出しませんでしたが、子どもが欲しいみたいです。

 

なかなかできなくて、私にも負担だからきっと言えなかったのでしょう。

 

でもこの葉酸サプリを見て、そう感じたのです。

 

だから夫のためにも、何とか妊娠したいと思えるようになったのです。

 

それまでは漠然と、子どもが欲しいなと思っていましたが今ではとても真剣なのです。

 

真剣に妊活をしようと思ったのです。

 

葉酸サプリを飲むだけなので、全然難しい事ではありません。

 

でもこればかりはわかりません。

 

妊活していても、ちゃんと妊娠できるかどうかは誰にもわからないのです。

 

だから運に任せるしかないのです。

 

私は運がよかったら妊娠できるだろうという、とても軽い気持ちに切り替えてみました。

 

そうすると、とても楽になれたのです。

 

絶対妊娠したいという気持ちがなくなって、とても楽になったのです。

 

でも早く夫によく似た子どもが欲しいです。

 

そしてこの腕に抱きしめたいのです。